您现在的位置:首页 >> 每日五份果蔬有助防1种癌 - 癌症预防健康治疗
栏目首页 | 癌症常识 | 癌症预防 | 癌症名人 | 癌症食疗 | 治癌抗癌 | 信仰治疗 | 中医精髓
站内查询

每日五份果蔬有助防1种癌


据俄罗斯“健康生活”新闻网2月1日消息,美国哈佛大学公共卫生学院的科学家研究称,每天食用五份果蔬可帮助预防严重疾病,水果中所含的食物纤维可极大地降低患乳腺癌的风险。


科学家在25年间对90534名女性的数据信息进行了分析研究。结果发现,如果女孩的食谱中包含足够多的食物纤维,也就是说每天食用五份,那么她在成年时期患乳腺癌的风险将降低24%。并且,越早补充食物纤维越好。


科学家强调,新鲜的水果和蔬菜是达到这一目标的最佳选择。在寒冷的季节它们可以替代其他食品。一份餐可以是一个苹果,或是两片全麦面包,还可以是半杯水煮芸豆、花椰菜或南瓜。


浏览:2175  [ 关闭 ]

 
 最近更新  本网推荐  一周热门
  • [hao828软件站]hao828软件手机站
  • [hao828软件站]hao828软件站pc端
  • [手机应用]hao828软件站
  • [电脑软件]时间戳转换工具1.0
  • [电脑软件]全国手机号归属地批量查询
  • [电脑软件]RES资源文件生成器1.01
  • [电脑软件]便捷分类信息管理系统1.02
  • [电脑软件]绿色硬件工具箱1.05
  • [电脑软件]TXT文本报名登记名单反查1.0
  • [电脑软件]多时段闹铃提醒免费电脑软件版1.0
  • 01.Png转换Svg1.01
  • 02.Windows启动文件管理工具1.0
  • 03.二维码图像解码器1.0
  • 04.文本行合并去重复,取相同行1.0软件版
  • 05.人类寿命科学计算器1.0
  • 06.采集链接生成工具
  • 07.电脑网络连接查看器1.0
  • 08.二维码条形码图像识别工具1.0
  • 09.房屋出租管理系统1.0
  • 10.文件名批量修改1.01
  • 没有
  • hao828.com (www.hao828.com) © 2021 版权所有 All Rights Reserved.
  • QQ:xxxxxxxxxx